BEBERAPA HAL YANG BAKAL LO SADARI KALAU JALAN PAGI

FROYONION.COM –  Sebagai orang yang nggak sporty-sporty banget, kalau diajak olahraga sama temen gue sering nolak.

Selain karena kebiasaan waktu pelajaran Penjaskes di sekolah dulu gue cuma duduk di pinggir lapangan, nyari bayangan pohon buat ngadem, dan gosip sama cewek-cewek lain, keringetan dan bergerak banyak jadi hal yang PR banget buat gue.

Walaupun gitu, dulu gue aktif ikut di klub pecinta alam waktu SMA. Itu juga karena dari sekolah ngewajibin semua murid buat ikut satu ekskul olahraga dan satu ekskul seni.

Tentunya dengan naif gue berharap kegiatan di klub itu cuma jalan-jalan ke taman samping sekolah atau paling jauh ya taman kota. Macem jebakan betmen, ternyata gue disuruh naik gunung, rafting di sungai, sampai bersihin sampah di pantai.

Walaupun ngerasa ditipu, tapi ternyata kegiatan-kegiatan melelahkan itu bisa kasih gue kesempatan buat ngeliat indahnya alam. Bayangin aja lo bisa liat bintang-bintang yang banyak banget kayak jerawat lo di langit, yang mana nggak akan pernah lo liat kalau lo tinggal di perkotaan yang super sibuk, macem Bintaro Jaya ini.

Akhirnya berbekal nostalgia pernah se-sporty itu waktu zaman sekolah, gue memutuskan untuk kembali berolahraga. Yang ringan-ringan aja dulu, seenggaknya bisa ngehasilin keringet. Setelah menimbang-nimbang, akhirnya gue memilih untuk jalan pagi.

Dan ternyata selain dapet keringet, gue juga dapet beberapa bonus buat dibawa pulang.

BACA JUGA: KAFEIN VS JALAN KAKI: MANA YANG LEBIH AMPUH GENJOT KREATIVITAS LU?

ALASAN BERSYUKUR

Kalau lo bisa dan mau meluangkan waktu buat jalan pagi barang 1-2 jam, ada beberapa hal indah yang akan lo temukan.

Di daerah gue pagi tadi mendung, jadi gue nggak dapet sinar matahari. Tapi mendung ini justru bikin jadi sejuk, padahal biasanya panas kayak di oven. Semilir angin yang jarang gue nikmati dan syukuri kalau lagi buru-buru berangkat kerja ternyata bisa kasih perasaan yang berbeda kalau dinikmati di pagi hari.

Jalan dikit, gue ketemu tukang sapu jalan. Perawakannya bapak-bapak dan ibu-ibu usia senja, alias 60 ke atas. Dia pake topi, rompi khusus petugas sapu warna oranye, celana abu-abu yang cukup lusuh, sepatu boots karet yang aslinya warna item tapi udah pudar, dan tentunya sapu lidi buat nyapu.

Keberadaan tukang sapu jalan sering gue lewatkan. Kerjaan yang mungkin kita anggep sepele ini ternyata gajinya lumayan lho. Kisaran Rp1.500.000-4.500.000, mayan banget lah buat lo pertimbangkan kalau udah stres nyari kerja di tengah pandemi gini. Hehe, canda~

Tapi gue nggak akan sadar pentingnya profesi tukang sapu buat kenyamanan bersama kalau gue nggak jalan pagi. Satu hal sepele yang bisa gua syukuri.

Jalan dikit lagi, gue ketemu tukang sayur keliling. Pakai motor bebek yang dilengkapi gerobak penuh sama aneka sayuran, buah-buahan, kerupuk, sampai jajanan pasar. Yang jualan bapak-bapak yang masih terlihat muda. Mungkin lagi di awal atau pertengahan usia 30 tahun.

Karena dia lagi sibuk ngelayanin pelanggan lain (yang kayaknya udah langganan soalnya bisa kasbon), gue memutuskan buat liat-liat dagangannya. Plis abis ini jangan anggep remeh tukang sayur keliling ya, karena dia jual buah yang nggak main-main bro, Sunpride!

Merek buah yang terkenal sama produknya yang seger-seger dan didistribusikan ke berbagai gerai swalayan dengan harga yang kadang nggak ngotak ternyata ada juga di gerobak abang tukang sayur ini. Penasaran sama harganya, gue akhirnya nanya berapa harga nanas berlabel Sunpride itu.

“Yang nanas? Itu buat neng 20 rebu aja, murah meriah buat penglaris,” katanya sambil mesem-mesem berharap gue beli nanasnya.

Hmm, mayan juga. Buat ukuran nanas segede dua telapak tangan gue, menurut gue itu murah. Kalau beli di swalayan atau e-commerce mungkin bisa Rp30.000 atau lebih. Tapi berhubung gue masih mau jalan lagi dan males bawa-bawa rumah Spongebob, akhirnya gue beli kerupuk putih aja. Enam rebu doang bisa buat 2 minggu makan.

Satu lagi hal yang gue syukuri soal keberadaan tukang sayur super lengkap ini. Jadi nggak usah jauh-jauh beli bahan makanan, super menguntungkan buat kaum laperan+mageran.

Oke, lanjut jalan lagi. Abis beli krupuk, gue menyadari kalau cash gue mau habis. Padahal abis ini rencananya gue mau sarapan bubur. Biar bisa dipamerin di Instagram story buat meyakinkan kalau gue morning person abiez lah.

Jalan lumayan jauh ke ATM, ternyata menuntun gue kepada hal lain untuk disyukuri. Tepat di sebrang ATM yang gue tuju, berdiri bapak satpam lengkap dengan atribut keamanannya. Seragam biru navy, sepatu pantofel, dan tongkat khas security warna hitam yang kayaknya mantep banget buat gebukin maling.

Untungnya gue bukan maling, jadi tongkatnya dipake buat bantuin gue nyebrang. Kepekaan bapak satpam ini patut dipuji. Baru sedetik gue ancang-ancang nyebrang, dia udah sigap maju, rentangin tangan dan tongkatnya sambil niup peluit biar para pengendara pada berhenti. Dengan begitu, gue bisa nyebrang dengan aman.

Hal kecil, tapi buat gue bersyukur sama keberadaan dia.

Seusai ambil duit, gue langsung pergi makan bubur. Perut udah keisi, waktu menunjukkan pukul 8.30 pagi. Lumayan juga sekitar 1 jam jalan kaki, bisa nemuin beberapa hal kecil yang bikin gue makin bersyukur.

AYO KELUAR RUMAH

Setelah merefleksikan apa yang gue dapet abis jalan pagi, gue makin yakin kalau kita harus sering-sering keluar rumah.

Ajakan yang tentunya kontradiktif banget ya sama himbauan pemerintah di tengah pandemi yang makin gila ini. Makanya kalau keluar rumah pun tetep taat prokes ya, pakai masker dan jaga kebersihan.

Tapi yang gue maksud adalah, coba deh sekali-kali keluar dari zona nyaman lo. Buat gue, goler-goleran di kasur dan seharian di kamar nyaman banget. Gue bisa berhari-hari di dalem rumah tanpa haus akan nongkrong.

Tapi keputusan buat bangun lebih pagi, keluar dari kamar gue yang super nyaman, dan menghirup udara pagi berikut mensyukuri keberadaan orang-orang yang selama ini gue abaikan, jauh lebih memuaskan dibanding maraton anime.

Gue jadi lebih bisa melihat segalanya lebih dekat. Kayak Sherina yang mempertanyakan mengapa bintang bersinar, mengapa air mengalir, dan mengapa dunia berputar, dengan jalan pagi gue jadi bisa lebih menyadari makna hidup untuk memulai hari.

Kedengeran klise dan sok banget ya. Tapi cobain deh. Mungkin lo bakal nemuin hal-hal yang bisa lo syukuri dengan jalan pagi. (*/)

BACA JUGA: “IDE MALAM MINGGU: SEHARIAN JALAN-JALAN DI JAKARTA”